Avena cremosa con pera
Receta de avena cremosa con pera para bebés desde 6+ meses, con adaptación de textura, alérgenos y seguridad.
Seguridad: adapta forma y textura a las habilidades del niño. Supervisa siempre y revisa alérgenos de los ingredientes.
Ingredientes
- 3 cucharadas de avena
- 1/2 pera madura
- Agua o leche habitual según etapa
Preparación
- Cocina la avena hasta que quede muy blanda.
- Machaca o ralla la pera según habilidades.
- Mezcla y ajusta la textura.
Cómo adaptar por edad
6–8 meses: machacado espeso o piezas muy blandas y grandes. 9–11 meses: picado y finger foods blandos. 12+ meses: versión familiar en porciones pequeñas y seguras.
Alérgenos
Revisa huevo, lácteos, pescado, gluten, frutos secos/maní u otros alérgenos según los ingredientes concretos. Introduce alimentos nuevos de forma que puedas observar tolerancia.